Gestantes

a descoberta
O primeiro momento 
o início de uma  linda jornada

As crianças realmente não nascem com um manual, porém quando os pais têm a oportunidade de aprender e adquirir conhecimentos valiosos e, antes do bebê nascer, os primeiros meses se tornam mais leves e tranquilos. 
Aprender como organizar uma rotina saudável (que atenda todas as necessidades do bebê) é essencial, pois hábitos são formados desde muito cedo e quando temos a oportunidade de desenvolvê-los da forma correta, evitamos diversos problemas e dificuldades para a família mais tarde. 

Nos atendimentos a gestantes (focado em sono e rotina), trabalhamos rotinas básicas de banho, passeios, higiene do sono, amamentação em livre demanda (sem horários até o segundo mês), amamentação orientada pelos pais. E como desenvolver bons hábitos de sono desde os primeiros dias.

É IMPORTANTE SALIENTAR que ensinar bons hábitos de sono e rotina a um recém-nascido é muito importante, porém É ESSENCIAL respeitar a capacidade cognitiva e as necessidades fisiológicas do bebê em cada idade.
Observação: Jamais (e de forma alguma) incentivo pais a deixarem seus bebês sem colo, sem conforto (imprescindível nos primeiros meses, aliás, em todas as idades) ou chorando para aprender algo. Trabalharemos o que realmente auxilia nesse momento em curto, médio e principalmente em longo prazo. 

OUTRO DETALHE IMPORTANTE: Famílias que aprendem a importância do sono, rotinas, a real fisiologia do sono desde os primeiros meses de vida do bebê, dificilmente terão problemas em longo prazo, como por exemplo: insônias comportamentais, distúrbios de associação (resultantes em diversos despertares noturnos durante muitos anos) ou crianças, adolescentes e adultos com distúrbios do atraso das fases do sono ou do ritmo circadiano (irregularidade do ritmo vigília-sono), insônias e distúrbios do sono em geral. 

Enfim, hábitos são ensinados (sejam alimentares, de sono, rotina de estudo, de trabalho, entre outros) e o que você ensinar hoje para seu filho(a) será o reflexo do que ele aprenderá e como aprenderá amanhã (adolescente e adulto). 

 

 

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